Séances prévues cette semaine ...

Semaine du 21 au 27 août 2017 :

 

Lundi 21 août :

- 14h00 Cours de préparation au downwind. Durée 1h45. Accessible aux personnes ayant déjà fait une séance de technique de rame avec l'école.

 

Mardi 22 août :

- 9h00 Cours de préparation au downwind. Durée 1h45. Accessible aux personnes ayant déjà fait une séance de technique de rame avec l'école.

 

Jeudi 24 août :

- 10h00 Sortie en BIGSUP !!! Venez entre amis vous éclatez en raft des mers (voir la vidéo ci-dessous)

 

Vendredi 25 août :

- 9h30 initiation au stand up paddle (à confirmer en fonction de la météo).

Le programme du week-end sera en ligne en milieu de semaine...

 

Renseignements et réservation au 0645365300

www.locusport.fr

Et n'oubliez pas qu'il est encore temps de se (re)mettre en forme avec mes séances de coaching sportif personnalisé. En extérieur ou dans ma salle à Daoulas !!!

 

JE VOUS CONSEILLE DE PRENDRE :

 

Pour le coaching sportif :

Une tenue de sport, une serviette et une bouteille d'eau.

 

Pour les sorties paddle :

-1 paire de chaussons néoprène ou une paire de baskets pour aller dans l'eau.

-1 paire de lunette de soleil (avec un cordon, pour ne pas les perdre)

- Pour les sortie de plus d'1h30 : 1 camel bag, ou 1 sac à dos avec de l'eau, et une barre énergétique ou collation.

 

Réservez votre séance au 06 45 36 53 00

www.locusport.fr

             

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