Séances prévues cette semaine ...

Agenda actualisé tous les 4 jours en fonction de la météo !

LE PROGRAMME DE LA SEMAINE !

➡️ MERCREDI 8 FEVRIER :

- 15h00 cours de SUP surf. Durée 2h00. Accessible aux personnes sachant dérouler une vague.

➡️ JEUDI 9 FEVRIER :

- 15h00 cours de SUP surf. Durée 2h00. Accessible aux personnes sachant dérouler une vague.

➡️ VENDREDI 10 FEVRIER :

- 15h00 cours de SUP surf. Durée 2h00. Accessible aux personnes sachant dérouler une vague.

Renseignements et réservation au 0645365300 (appel ou sms)

STAGE SUP SURF 2023

POUR RESERVER UNE SORTIE PADDLE

(ci-dessus)

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(appel ou sms)

Et n'oubliez pas qu'il est encore temps de se (re)mettre en forme avec mes séances de coaching sportif personnalisé. En extérieur à Daoulas !!!

JE VOUS CONSEILLE DE PRENDRE :

Pour le coaching sportif :

Une tenue de sport, une serviette et une bouteille d'eau.

Pour les sorties paddle :

-1 paire de chaussons néoprène ou une paire de baskets pour aller dans l'eau.

-1 paire de lunette de soleil (avec un cordon, pour ne pas les perdre)

- Pour les sortie de plus d'1h45 : 1 camel bag, ou 1 sac à dos avec de l'eau, et une barre énergétique ou collation.