Séances prévues cette semaine ...

Agenda actualisé tous les 4 jours en fonction de la météo !

- 9h30 excursion au phare de l'ile Vierge à Plouguerneau. Durée 2h30. Accessibles à toutes les personnes déjà initiées.

POUR RESERVER UNE SORTIE PADDLE

Renseignements et réservation au +33 6 45 36 53 00

JE VOUS CONSEILLE DE PRENDRE :

Pour le coaching sportif :

Une tenue de sport, une serviette et une bouteille d'eau.

Pour les sorties paddle :

-1 paire de chaussons néoprène ou une paire de baskets pour aller dans l'eau.

-1 paire de lunette de soleil (avec un cordon, pour ne pas les perdre)

- Pour les sortie de plus d'1h45 : 1 camel bag, ou 1 sac à dos avec de l'eau, et une barre énergétique ou collation.