Séances prévues cette semaine ...

Semaine du 18 au 18 février :

LE PROGRAMME DU WEEK-END ...

Samedi 17 février :

- 9h00 et 15h30 Cours de préparation au downwind. Accessible aux personnes ayant déjà fait une séance de technique de rame. Durée 1h45.

 

Dimanche 18 février :

- Séance de technique de rame. Horaire à déterminer en fonction de la météo. Durée 1h45. Accessible aux personnes ayant déjà pratiqué au moins une fois le SUP.

 

Renseignements et réservation au 0645365300


www.locusport.fr

Et n'oubliez pas qu'il est encore temps de se (re)mettre en forme avec mes séances de coaching sportif personnalisé. En extérieur ou dans ma salle à Daoulas !!!

 

JE VOUS CONSEILLE DE PRENDRE :

 

Pour le coaching sportif :

Une tenue de sport, une serviette et une bouteille d'eau.

 

Pour les sorties paddle :

-1 paire de chaussons néoprène ou une paire de baskets pour aller dans l'eau.

-1 paire de lunette de soleil (avec un cordon, pour ne pas les perdre)

- Pour les sortie de plus d'1h30 : 1 camel bag, ou 1 sac à dos avec de l'eau, et une barre énergétique ou collation.

 

Réservez votre séance au 06 45 36 53 00

www.locusport.fr

             

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