Séances prévues cette semaine ...

Semaine du 27 au 2 février

 

 

➡️ MERCREDI 29 FEVRIER : Cours de préparation au downwind. Accessible aux personnes ayant déjà fait une séance de technique de rame.

 

Renseignements et réservation au 06 45 36 53 00

Et n'oubliez pas qu'il est encore temps de se (re)mettre en forme avec mes séances de coaching sportif personnalisé. En extérieur ou à Daoulas !!!

 

JE VOUS CONSEILLE DE PRENDRE :

 

Pour le coaching sportif :

Une tenue de sport, une serviette et une bouteille d'eau.

 

Pour les sorties paddle :

-1 paire de chaussons néoprène ou une paire de baskets pour aller dans l'eau.

-1 paire de lunette de soleil (avec un cordon, pour ne pas les perdre)

- Pour les sortie de plus d'1h45 : 1 camel bag, ou 1 sac à dos avec de l'eau, et une barre énergétique ou collation.

             

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